En una sesión de Crioterapia de Cuerpo Entero expone todo el cuerpo a temperaturas bajo cero por 3 minutos. A medida que el cuerpo está expuesto a estas temperaturas extremas, tu cerebro genera una respuesta natural que contrae los vasos sanguíneos para impedir que la sangre llegue a las extremidades.

Esta redirección hace que tu cuerpo dirija la sangre hacia el centro, protegiendo tus órganos vitales. Durante este proceso, el cuerpo aumenta sus niveles de oxígeno y se liberan ciertas proteínas y hormonas que pueden disminuir la inflamación.

Cuando sales de la cryosauna y regresas a la temperatura ambiente normal, esta sangre rica en oxígeno regresa a tus músculos, ligamentos, tendones y todo el cuerpo.